摘要：这篇文章主要介绍了减肥排毒，夏季首选果蔬汁,需要的朋友可以参考下,如果你喜欢还可以浏览减肥排毒，夏季首选果蔬汁的最新相关推荐信息。

现代女性对身材要求越来越高，不再单纯追求骨感美，而是追求健美的身材。从众多的减肥瘦身的法中选择了天然的疗法——果蔬饮。

果蔬汁是十分安全又有效果的食疗瘦身法，古往今来深受人们的青睐。

减肥达人教你自制蔬菜汁做法，让你快速有效健康的减肥。

草莓蛋黄汁(在线日历网rilila.com)

材料：草莓8粒柠檬1/4个牛奶150cc蛋黄1个蜂蜜与冰块适量

作法：草莓与柠檬洗净去皮去蒂切成小块，全部材料放入果汁机中打汁即可。

功效：此果汁含有高量维生素C与钙，饮用后可消除疲劳，增强体力，又有美容效果。

柳橙凤梨汁(在线日历网rilila.com)

主料：凤梨100克，柳橙1个，洋芹5克，番茄1/2个。

副料：柠檬1/3/个，蜂蜜1小茶匙。

做法：柳橙去皮，凤梨去皮与心，番茄去蒂，各切成适当大小。柠檬去皮后，与洋芹等全部放进压榨器中榨汁，再随喜好法添加蜂蜜。

功效：本品是维生素A含量甚浓的果汁，可提高皮肤的新陈代谢，增强肌肤对刺激及细菌的抵抗力。而且可以顺畅血液循环、预防皮肤老化。(在线日历网rilila.com)

减肥排毒，夏季首选果蔬汁